导读：近日，快问中医举办了2019年首场线下公益健康讲座，本次讲座诚挚邀请了广东省名中医、主任中医师吕永慧教授以及国家健康管理师宋德贵老师为主讲人。两位权威的专家以有趣、易懂的方式，为现场的粉丝们讲述了“湿气的来世今生”，将自己多年践行的养生之道公开分享。

本次讲座引起了各媒体的报道和网友热议。网易、人人健康网、北国网、广州资讯网等各大网站进行了报道。

“快问中医”

“快问中医”成立多年，一直积极探索“互联网+中医”模式，全力打造“好医生、好药材、好服务”的“三好”口碑，已在中医互联网创业领域占据一席之地。2017年3月，快问中医更是拿到了全国唯一一家垂直在中医领域的互联网医院执照，成立了快问互联网医院。如今，汇聚了全国主任、副主任级别中医专家19000名中医，3000000+的访问量，累计完成400000次以上问诊，为亚健康人群带来名医、带来健康。

接下来的每个季度我们都会不定期举办健康讲座，邀请各个领域的名医，为大家分享实用易行的养生方法，提高大家对疾病的防范意识。相信大家参与其中，必定会有不一样的体会和收获！

说到湿气，你了解它到底是什么吗？

吕永慧老师认为，脾胃为后天之本，一旦脾的功能出现了问题，水液在人体内流动不畅，就成了痰湿，往往就需要就健脾化湿了。

宋德贵老师则认为，“湿”就是水，祛湿就是排水，那就涉及到代谢问题。

怎么排水？那就要靠均衡饮食来调理，多吃一些药食同源的食物，比如山药、薏苡仁、陈皮等都是非常有利于人体健脾祛湿的。其次，赤小豆、佛手、茯苓等中药材也是有很不错的祛湿健脾疗效。到场来宾都品尝了我们的小豆陈皮茶，都好评如潮！

说到小豆陈皮茶，我就想问问大家，你们喝过不打粉的小豆陈皮茶吗？不少朋友都说，打了粉效果才好。我只想说，朋友你太年轻了，现在人们不亲眼看见真材实料都不会相信的。选用的都是道地药材，看得见、摸得着、闻得到，实实在在！绝不打粉！绝不打粉！绝不打粉！

你不信？那就买回来“一泡便知”。

佛手：说到我们的佛手，这是小豆陈皮茶最大的亮点啊！我们选用的是正宗的“广佛手”，为广东道地药材“十大广药”之一。果大质佳，品质最优，粒粒都是精品，在国内外市场享有很高的声誉。

薏苡仁：我们选自“中国薏仁米之乡”贵州省兴仁县最正宗的薏苡仁。打开茶包，每一粒薏苡仁都是色泽鲜亮，大而饱满，结实且不易碎。闻起来，还带有淡淡的清香味。

山药：我们采用“中国山药之乡”河南焦作温县的铁棍山药。市场上那种劣质的山药，跟我们正宗铁棍山药没得比。肉质雪白剔透，瓷实粉足，质量非常好！营养价值极高。

赤小豆：我们的豆粒丰润饱满，细长紧实，呈暗棕红色为最佳。悄悄告诉你们，如果市面上的赤小豆，体积大而圆润，色泽鲜红的话，那是红豆，不是赤小豆，小心骗你钱哟。

茯苓：我们不吹，我们挑选的茯苓都是来自“中国茯苓之乡”湖南靖州，已去掉粗糙的外皮和苦涩的芯，整齐坚实。千万不要生咬它，崩了牙别怪我，要怪就怪茯苓质量太好了！

陈皮：采用上好新会陈皮，色泽鲜橙，橘香清新扑鼻。陈皮具有化痰、开胃、利水、通便的功效。你大可试着品尝一下，就会明白了什么才叫做真陈皮！

小豆陈皮茶用料质量好，这都是尽人皆知的事实了。除此之外，还有这些优点：

一、冲泡方便，免去煲药煲汤麻烦，把时间都用在刀刃上；

二、独立茶包，新鲜卫生。五一黄金周，出行必备；

三、大颗粒，成分析出率高，锁住营养不流失；

四、采用进口材质薄纱纸，不担心茶包会漏茶；

五、绝对无添加无色素，我们只做健康的事情！

小贴士

待泡完之后的，大家可以撕开茶包，细细咀嚼茶包里的成分，嘴里还会留有回甘呢。不是我瞎扯，是真的还能可以当饭吃哦！小豆陈皮茶，不仅祛湿还能充饥，真是一举两得，两全其美。

每个人都对新鲜的事物感兴趣，这款“小豆陈皮茶”是我们今年新推出的产品，采用的原材料都是货真价实，绝无虚假成分！

时下是湿气最重的节气，健脾祛湿正当时，我们举办了“全民祛湿季”活动，让大家告别湿气烦恼，一身无湿，轻松做自己。