有些男同胞在家里一点家务活也不做，殊不知，这会增加你们患上糖尿病的风险。

有研究者对1.3万名年龄在35-78岁之间的中国城市男性进行的调查发现，衣来伸手、饭来张口的人更容易患糖尿病，而挽起袖子多做家务活有助于预防糖尿病。

在考虑年龄、高血压、糖尿病家族病史、吸烟、体重指数、腰围以及空腹血糖水平等相关因素后，与从不做家务活的男性相比，每天做家务活不超过2个小时的男士患上糖尿病的风险减小了20%，超过2个小时的男性患上糖尿病的风险降低了40%。此外，多做家务活还能明显改善体重、腰围和血脂水平。

那么……啥也别说了，周末在家，帮太太做点家务活吧。你既控制了体重、腰围，还降了血脂，另一半也减了负，心情舒畅。何乐而不为？